Korrektur

Es gibt scheinbar mehrere Seiten von Crossfit.
Ich meinte diese Website.
Sie kommt ursprünglich aus dem militärischen Bereich und stellt extreme Anforderungen in Richtung Ausdauer und Fitness.
Das gibt unheimlich viele Inspirationen, um ein Training neu zu koordinieren und v.a. abwechslungsreich zu gestalten.
Auch, wenn nicht immer Geräte und Hanteln zur Verfügung stehen, lässt sich doch einiges mit Gymnastik austauschen.