Generalprobe okay.
Bin heute 14 KM in 1:21h gelaufen.
Bedingungen waren einwandfrei.
Bin zunächst im 6.30er Tempo und habe dann nach ca.4 KM langsam das Tempo angezogen. Zu dem Zeitpunkt hatte ich bereits 400 Meter Rückstand auf eine 6er Zeit.
Bin in der Spitze dann bis 4.20 Minuten pro KM gelaufen und habe mich dabei sehr gut gefühlt.
Vielleicht laufe ich mittags noch einmal langsam in Weiterstadt.
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