Donnerstag, 1. April 2010

Ziele April

Da der April nur 30 Tage hat und ich ein anspruchsvolles Ziel definitiv erreichen, möglichst toppen will, habe ich mir dieses Mal weniger vorgenommen:

> maximal 430 absolvierte Laufkilometer
> die 1000 Meter unter 4 Minuten
> 5000 Meter im reinen Training unter 25 Minuten

Insbesondere das letztgenannte Ziel hört sich nach "Easy Going" an, da ich im Wettkampf diese Distanz schon in etwas über 20 Minuten gelaufen bin...aber ich gehe im Training nur ungern ans Eingemachte....

Außerdem möchte ich noch mindestens 10 Einheiten im Fitness - Studio trainieren.

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