09.04.2010

Heute lockerer Lauf ohne Höhepunkte.
13 KM in 71 Minuten relativ gleichmäßig gelaufen.

Ich kämpfe noch etwas mit der Sommerzeit. Nicht, dass es mir schlecht geht oder ich leide, nööö, nur, ich komme einfach schwerfällig aus den Federn und laufe letztlich genau eine Stunde später los.

Marathonmäßig werde ich wahrscheinlich umdisponieren und aus logistischen Gründen am 02.05. den Marathon in St. Wendel laufen.

Gilt als schnell und ist einfach näher dran als Düsseldorf, so dass ich eine Übernachtung sparen kann.

3:20h ist das große Ziel!