...in die Marathonwoche.
Heute morgen bin ich bei herrlichen 14 Grad 13 KM entspannt in 71 Minuten gelaufen. Es hatte in der Nacht geregnet und die Luft war fantastisch. Ich habe das "tiefe Einatmen" heute mit besonderer Freude geübt.
Nachmittags geht es nach Hamburg, wo ich ein besonders angenehmes Seminar ("Refresher Mitarbeitergespräch") im Steigenberger Hotel haben werde.
Natürlich nehme ich die Laufschuhe mit...
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