Gesagt, getan!

In gut 3 Wochen steht der Marathon in St. Wendel an und ich will hier eine neue Bestzeit aufstellen.
Dafür trainiere ich momentan wirklich gezielt und fokussiert und bin immer wieder fasziniert, wie sich das auf Beruf und sonstige Lebensbereiche übertragen lässt.

- Du planst etwas
- Du überlegst Dir, wie Du es erreichen kannst,
- Du versuchst es mit aller Kraft,
- Du ziehst Bilanz,
- Du überlegst Dir neue Schritte,
- Du strebst mit aller Kraft an....

Heute hatte ich mir 13 KM vorgenommen und wollte 3 x 2 KM einbauen, die ich jeweils deutlich unter 10 Minuten laufe.

Gesagt, getan. Gesamtzeit 69 Minuten, davon...

- 2 KM in 9:48
- 2 KM in 9:26
- 2 KM in 9:24

Sollte ich heute noch einmal in Weiterstadt Zeit für einen Break haben, dann werde ich im Rahmen der Pausenrunde versuchen, meine 3 KM Bestzeit auf unter 14 Minuten zu bringen.
Just do it!