Nachdem ich gestern Nachmittag meine 5 KM Zielzeit von 24 Minuten in 23:13 Minuten regelrecht pulverisiert hatte, fühlte ich mich heute morgen doch etwas müde.
Trotzdem bin ich um 5.50 Uhr los und habe meine 13 KM Hausrunde in 72 Minuten absolviert.
Überwiegend im 6er Schnitt, unterbrochen von 4 x 1 KM sub 5:00 Minuten pro KM.
Das Wetter war noch etwas frisch, so um die 8 Grad.
Eventuell gehe ich nachmittags noch einmal im Rahmen der kurzen Mittagspause laufen.
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