Wieder auf Wigalds Spuren...

...und quasi auf Nachtwanderung.
Ich konnte gegen 3.00 Uhr nicht mehr schlafen und beschloss aufzustehen.
Nach 2 Bananen und einem Kaffee ging es los. Ich laufe sonst zwar auf nüchternen Magen, dies gilt aber nur für die kürzeren Strecken bis maximal 16 KM.
Heute bin ich knapp 22 KM gelaufen, die ich in gemütlichen 2:05h absolvierte.
Von Mannheim - Wallstadt über die Feldwege nach Straßenheim, Viernheim, Heddesheim, nach Ladenburg, Ilvesheim und schließlich zurück.
Mit ca. 6 Grad war es noch recht frisch und der Wind wehte manchmal etwas zu erfrischend.
Nächste Woche kaufe ich wieder neue Schuhe. Nach dann 1200 KM pro Paar wird es höchste Eisenbahn.
Ich kaufe wieder 3 Paar und zwar den bewährten Saucony Glide 2, den Brooks GTX 8, sowie einen Leichtlaufschuh von Brooks.