Fitness

Schlecht und lange geschlafen, die Ferse schmerzt immens und ein Lauf ist definitiv nicht drin.
Also ein quasi erzwungener Lauf - Ruhetag.
Stattdessen ging es zu McFit. Dort habe ich die nicht vom gestrigen Lauf lädierten Muskelpartien wie Brust und Arme 80 Minuten trainiert.
Ansonsten gilt es viel zu lesen und zu lernen, sozusagen im Multitasking.
Während ich jetzt am Computer sitze, höre ich den Businness - Knigge für China per I - Phone, denn es gilt, sich optimal für die persönliche und berufliche Herausforderung vorzubereiten, die ich ab dem 01.07.2010 gemeinsam mit meiner Familie meistern möchte.
Auf nach Schanghai, mindestens 3 Jahre dort Media Märkte aufbauen, managen und entwickeln und viele nützliche Eindrücke und Erfahrungen aus China vermittelt bekommen.