Klasse

Wirklich Klasse.
Ich kam heute Abend ausgepowert nach Hause.
Einmal geschafft vom harten Arbeitstag und außerdem noch etwas müde und ausgebrannt vom Lauf - Wochenende, an dem ich ja zusammen 50,8 KM gelaufen bin.
Heute wollte ich noch einen flotteren Lauf machen und liebäugelte damit, einen schnellen 5 KM Lauf zu absolvieren.
Heraus kam bei weiterhin toughen schwülen 30 Grad ein 10 KM Lauf in 47:42 Minuten.
Das hat mich begeistert. Das war prima - just for training!