Kuehler...

Meine Wahrnehmung hatte mich waehrend der letzten Tage getaeuscht.
Ich dachte immer, wir haetten so um die 30 Grad gehabt.
Gestern las ich in der Zeitung etwas ueber den Rekordsommer und, dass wir 3 Tage hintereinander die Rekordtemperatur von 39,6 Grad erreicht haben.
Jetzt kuehlt es sich bis Samstag auf ca. 34 Grad ab. Na bitte.
Heute waere ich am liebsten im Bett geblieben, fuehlte mich etwas ausgepowert. Bin dann aber doch wieder um 4.45 Uhr losgelaufen, sogar recht flott.
Nach 2 KM fuehlte ich mich eher schlecht und musste die Pace drastisch reduzieren.
Ich bin dann immer langsamer geworden und bewegte mich wie im Trancezustand, so wie nicht ganz da. Nach 5 KM beschloss ich umzukehren. Nach KM 7 ging es dann wieder normal weiter.
Letztlich bin ich 11 KM in 1:06h gelaufen. Wichtiger aber, dass es mir hinterher deutlich besser ging.