Mittwoch, 13. Oktober 2010

kurz und buendig!

Ich habe im Moment eine eher schwache Phase.
Ich fuehle mich etwas ausgepowert und komme morgens einfach nicht richtig in die Gaenge.
Darueber hinaus erlebte ich heute noch eine menschliche Enttaeuschung und hatte so am Abend das Gefuehl, unbedingt noch einmal raus zu muessen, um meinen Frust und meine Aggression wegzubringen.
Angesagt war daher ein kurzer und trockener Lauf, mit einem etwas schnelleren KM.
Mir gelang heute aber nur ein 4.29er Lauf.
Morgen versuche ich noch einen 10 KM Lauf, der 5 flottere KM enthalten sollte.
Wird sicher hart, denn ich habe meinen Fahrer morgen sogar schon fuer 6.30 Uhr bestellt. Vielleicht entkomme ich auf diese Weise dem obligaten Stau.

0 Kommentare:

Kommentar veröffentlichen

Meine Meinung: